Odontonapolis Melhor Dentista em eunápolis ba
Ao escovar os dentes, use movimentos circulares suaves na superfície dos dentes. Certifique-se de escovar não apenas a parte da frente dos dentes, mas todas as bordas e a parte de trás dos dentes também. E não pare nos dentes. Também é importante manter a língua e a parte interna das bochechas limpas — especialmente para combater o mau hálito — então escove-as também. Use fio dental diariamente – O uso diário do fio dental pode ser o conselho mais comum que os dentistas dão — e o conselho mais comum que os pacientes ignoram.
Usar fio dental uma ou duas vezes ao dia leva apenas alguns minutos, mas muitas pessoas temem a tarefa de qualquer maneira. O uso do fio dental é importante para remover partículas de alimentos que ficam presas entre os dentes, onde nem mesmo a melhor escova de dentes consegue alcançar. O uso regular do fio dental evitará o acúmulo de placa bacteriana.
Quando deixada acumulando, a placa bacteriana pode causar áreas amareladas desagradáveis nos dentes e pode contribuir para problemas mais graves , como gengivite. Evite tudo isso e promova sua higiene bucal simplesmente passando fio dental uma ou duas vezes por dia. Leva apenas alguns minutos e ajudará a manter seus dentes limpos e suas gengivas fortes.